近来有消息称，是教练孙海平让刘翔将八步改七步，导致刘翔受伤的。但刘翔爸爸刘学根透露，八改七实际上是刘翔自己提出来的。

　　刘翔在2011年年初开始训练七步上栏，在同年5月的上海黄金大奖赛上首次使用这种技术并取得冠军。从此，刘翔的七步上栏被媒体称为“七上八下”。之后的世锦赛等比赛，都证明效果不错。然而刘翔伦敦受伤后，有报道称正是“七上八下”惹的祸，因为八步上栏改为七步上栏，需要强大的腿部力量和良好的身体状况作支撑，而刘翔带有旧伤的腿部无法支撑“七上八下”，结果造成跟腱断裂。

　　刘学根昨天透露了刘翔“七上八下”的经过。他介绍说：“最近几年，刘翔通过各方面的观摩看到，世界一流水平的运动员成绩不断上升，包括罗伯斯、奥利弗等人。他们以前应该说都是陪伴刘翔比赛的，成绩都没刘翔好，但在八改七以后，有了飞跃的上升。所以，刘翔在2009年时一直在想这个问题，但他不敢跟孙指导讲。他回来和我谈心事，我说，有的事情能够向上的，能够增强自己自信心的，你应该先试探试探李指导(指在线麻将平台_打麻将平台-app下載：跨栏队领队李国雄)。在他的团队中，孙指导就像父亲，李指导就像叔叔。和叔叔讲话好像比较随便一点。后来他就问李指导，李指导说这个可以尝试，你只要有信念练，我们就陪你，但是你要和你的师父彻底交流一下心得。后来，他就跟孙指导讲了，孙指导沉思了一下说，这个技术改进不是小事情，第二天就回绝了刘翔。当时他还说，刘翔，你这个想法有你的道理，我坚持也有我的道理，但你先试试，看看到底怎么划算，你既然要试了，你有的方面要改良自己生活的习惯。”

　　对于孙海平的坚持八步，刘学根说：“师父不是不同意，他是非常忧虑，因为七步对在线麻将平台_打麻将平台-app下載：人来说难度很大。在线麻将平台_打麻将平台-app下載：人的身体比较灵巧，外国人的身体比较强壮，七步上栏要有强大的力量来支撑。所以，要跨这个七步，刘翔要把体能搞上去。所以近一年多，刘翔的身体、体能都练得非常苦。”(林本剑 汪晖 曾剑强 苏荇)