2011年元旦，身在美国洛杉矶的刘翔并没有感受到多少节日气氛，倒是假期加班苦练的滋味，让刘翔感到很是难忘。“这段时间纯训练、无娱乐，太刺激了！”刘翔通过微博，感慨自己充实的美国冬训生活。

　　元旦前夕，刘翔和教练孙海平飞赴美国。在开始洛杉矶魔鬼冬训前，刘翔还是度过了一段难得的放松时间。在前往美国之前，刘翔在三亚好好地晒了晒太阳，而在抵达洛杉矶之前，他还在美国的亚特兰大放松了两天。不过短暂的调整后，刘翔就对近两天的训练感觉吃不消了。“最近都是一天两练，根本没有休息时间，这段时间纯训练、无娱乐，太刺激了！”刘翔在微博中抱怨说。

　　昨天，刘翔又进行了6个栏架的跨栏训练，只不过他没有穿钉鞋。孙海平对刘翔的训练效果很满意。

　　按照计划，刘翔将于2月5日出战德国斯图加特国际室内赛，8天之后还将参加卡尔斯鲁厄国际室内赛。因此，刘翔本次美国之行的训练强度相当大。在自己的微博中，刘翔就表示：“这个元旦真开心，练到浑身酸，都不想爬起来了！我看我还是躺回去吧。”虽然训练强度很大，但刘翔并不抗拒：“我可不是来玩的。这种感觉还不错，比较爽。冬训嘛，2011年来到了，必须要更加油了。”