【口播】在一个团队里，表面上一池静水，暗地里却暗流涌动。其中"传染"最快的不是那些鼓舞人心、积极向上的信息和能量，而是那些让人消极、倦怠、心里不爽的人和事。要是稍不留心，自己也可能卷入负面能量的漩涡，不仅影响正常工作，伤害人际关系，严重还可能因此丢了工作。所以谨记，远离"负能量"，才能获得正能量，今天的《卤煮网事》我们就来一起看看怎么摆脱这些职场负能量吧

　　【解说】

　　【口播】在一个团队里，表面上一池静水，暗地里却暗流涌动。其中"传染"最快的不是那些鼓舞人心、积极向上的信息和能量，而是那些让人消极、倦怠、心里不爽的人和事。要是稍不留心，自己也可能卷入负面能量的漩涡，不仅影响正常工作，伤害人际关系，严重还可能因此丢了工作。所以谨记，远离"负能量"，才能获得正能量，今天的《卤煮网事》我们就来一起看看怎么摆脱这些职场负能量吧

　　【解说】

　　佐餐小菜 片花 最近小编都沉浸在对美好童年的回忆中，脑海里闪现出一部部经典动画，其中最霸气的当属《忍者神龟》，从小，小编就对忍者的造型非常痴迷，今天就看到网上有个贴子教大家怎么“一秒变忍者”。

　　(字幕)一秒变忍者：首先，把一件T反过来包住头，然后把袖子打结，系在脑后，露出眉毛，最后把下面的部分拉上来遮住鼻子。

　　再搭配一条牛仔裤、一条皮带，一个完美的忍者造型就出现了！快去增加满满正能量吧哦也！

　　(转场)跟忍者的正能量爆棚不一样，职场上总有那么些个负能量携带者让大家每天都不想见到他，那么他们都以什么形式存在呢？小编今天就给大家仔细分类一下，大家一定要火眼金睛识别出来消灭他们！

　　NO.1、杀伤力最大辐射面最广——抱怨

　　团队里的"祥林嫂"可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。抱怨是团队中最易传播，辐射最快最广最具杀伤力的"负能量"。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，一个人会传染一个部门，一个部门会传染整个公司。有时，为了"维稳"，公司不得不"和谐"掉这样的人。

　　NO.2、最无力无能的表现——自卑

　　因为担心在团队得罪人，又担心做错事被领导批，所以做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都不敢承担。这样的人其实也不会受欢迎，在团队协作中，大家更喜欢与自信、有担当的人合作。而对于老板来说，你的自卑在他看来很可能就是能力不足，往后必定难受重用。

　　NO.3、最禁锢自身发展——妒忌

　　凭什么这机会又给了他?他都主管了，还想怎么样啊?在这个只以成功论英雄的社会里，工作中的竞争常常变成了妒忌。别人的进步和优势让自己脸上无光，立马心生恨意。竞争中必有强弱之分，但想要自己的综合竞争力变强，就要从自身修炼开始，一味的敌视别人的进步和优势，反而会让自己陷入负面情绪，最自身发展不利。

　　NO.4、最易影响团队人际和谐——多疑

　　“最近老板没吩咐什么任务给我，是不是我做错了什么?”、“今天小李拿我开玩笑，是不是上次工作的事没配合好，所以才故意整我?”……同事之间，上下属之间缺乏信任，总怀疑对方的行为举止另有目的。职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感，更容易患上“疑心病”。其实“疑心病”的根源在于工作压力，个人注意调节工作节奏，做到张弛有度，避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和合作。

　　【口播】

　　面对高压的工作、堆积如山的事务，其实在职场工作着的每一分钟里都如同在战斗。如发现自己陷在“负能量”里长时间拔不出来，很有必要重新检视你的职业定位，分析得失和利弊，对个人职业规划进行微调，让计划跟上发展的步伐，才能让自己游刃有余。如果是发现自己根本不喜欢这份工作，那么就很有必要重新进行职业定位，重新梳理你的核心竞争力，找到新方向后再继续前进。